Факторы риска при беременности

Для профилактики осложнений во время беременности рекомендуется, в частности, избегать следующих факторов риска:

• Избыточная или недостаточная прибавка массы тела. Как избыточная, так и недостаточная прибавка ассоциированы с акушерскими и перинатальными осложнениями.
• Работа, связанная с длительным стоянием или излишней физической нагрузкой, а также работа в ночное время и работа, вызывающая усталость.
• Физические упражнения, которые могут привести к травме живота, падениям, стрессу. К ним относятся, например, контактные виды спорта, такие как борьба, виды спорта с ракеткой и мячом, подводные погружения.
• Длительные авиаперелёты. Для профилактики ТЭО беременным рекомендуют ходить по салону самолёта, пить много воды, исключить алкоголь и кофеин, носить компрессионный трикотаж на время полёта.
• Вредные факторы окружающей среды. Рекомендуется вести образ жизни, который снижает воздействие на организм поллютантов, содержащихся в атмосферном воздухе, воде и продуктах питания.
• Курение. Курение во время беременности ассоциировано с такими осложнениями, как ЗРП, ПР, предлежание плаценты, гипотиреоз у матери, преждевременное излитие околоплодных вод, низкая масса тела при рождении, перинатальная смертность и эктопическая беременность.
• Потребление некоторых продуктов. Беременным рекомендуют избегать непастеризованного молока, созревших мягких сыров, паштета и плохо термически обработанных мяса и яиц, так как эти продукты являются источниками листериоза и сальмонеллеза.

При нормальном течении беременности не рекомендуют отказываться от половой жизни, но при нарушении микрофлоры влагалища — воздерживаться от неё до восстановления микробиоты влагалища